100% Äggpro Extra - Eurosup

Information om 100% Äggpro Extra - Eurosup

100%> EGG PRO EXTRA-EUROSUP

Kosttillskott av äggprotein och vitamin B6

FORMAT

Förpackning med 500 gram smak Kakao, Kaffe, Grädde, Citronkräm

SAMMANSÄTTNING

Äggvit; Kakaopulver med låg fetthalt (i kakaosmak); Aromer som stöds på maltodextrin; Emulgeringsmedel: sojalcitin; Sötningsmedel: sukralos; Vitamin B6.

Aminosyraprofil

Produktegenskaper 100% Äggpro Extra - Eurosup

Äggprotein - med ordet äggprotein indikeras proteinerna extraherade från ägget, och i synnerhet från albumen. Vanlig plats att debunk är den falska troen på att äggproteiner är associerade med den iögonfallande närvaron av fett, vilket istället är typiskt för hela maten som konsumeras och i synnerhet en del av den, äggulan. Närmare bestämt, medan äggstockens energivärde bestäms för mer än 3/4 av lipiderna, inträffar i albumet det exklusiva proteinbidraget; Följaktligen är det en utmärkt utvinningskälla för pulverformiga proteiner. Den sistnämnda kännetecknas faktiskt av det maximala biologiska värdet och av ett bestämt rikare och välbalanserat aminosyraspektrum än andra proteinkällor, garanterar mycket höga koncentrationer, högre än 80% jämfört med en procentandel av fetter än lägre än 1%.

Förutom de ovannämnda näringsegenskaperna kännetecknas äggproteinerna av deras extremt höga smältbarhet, omkring 97% (dvs på 100 gram protein, 97 gram smälts och absorberas i form av aminosyror tillgängliga för nya biosyntetiska processer) och på grund av den gradvisa gastriska tömningsprofilen, vilket garanterar en konstant och gradvis tillförsel av aminosyror.

Liksom andra proteintillskott kan dessa proteiner garantera:

1. Skyddsverkan: antagligen associerad med närvaron av vissa aminosyror, såsom den grenade; Integrationen med äggproteiner kan därför spara muskelproteiner från proteolys och de relaterade aminosyrorna från oxidation, vilket resulterar i en signifikant minskning av vissa markörer av muskelskador, såsom mjölksdehydrogenas eller kreatinkinas.
2. Immunskyddsåtgärd: Nyligen visade sig vara en skyddande roll mot immunsystemet. Särskilt uppenbart vid speciella patologiska förhållanden och generaliserad stress kan förstärkning av immunsystemet relateras å ena sidan till förstärkning av kroppens antioxidantkapacitet och å andra sidan till en inducerande verkan av vissa aminosyror såsom glutamin;
3. Plast- och rekonstruktionsverkan: Speciellt tydlig i återhämtningsfasen, speciellt när äggproteinerna är associerade med en kolhydratkälla. Denna effekt beror dels på ökad tillgänglighet av substrat (aminosyror) för proteinsyntes och dels till den hormonliknande verkan som induceras av vissa aminosyror, såsom leucin, som är i stånd att modulera de relativa intracellulära signalerna och flytta balans mot proteinsyntesen. Också viktigt är bidraget från sekretagogiska insatser mot beta-celler, stimulerade att producera insulin, huvudhormonet med en anabole effekt.

Vitamin B6 - även känt som pyridoxin, omvandlas och fosforyleras vid levernivån till pyridoxalfosfat, ett viktigt koenzym som är involverat i många viktiga reaktioner av aminosyrametabolism (transaminering och oxidativ deaminering), lipid (sphingolipidsyntes) och glucidisk.

Det är därför lätt att förstå användbarheten av detta vitamin för att stödja korrekt oxidation och transaminering av aminosyror med förgrenad kedja, processer som är nödvändiga för att garantera deras metaboliska näringsmässiga åtgärder.

Det dagliga kravet på vitamin B6 är cirka 1 / 1, 5 mg, men även i det här fallet är bristerna mycket sällsynta.

Rekommenderad användning av företaget - 100% Äggpro Extra - Eurosup

Blanda 3 skopor = 30 g produkt med 100-150 ml vatten eller annan vätska av ditt val. Ta en servering en dag bort från huvudmåltiderna och minst en timme före träning eller tävlingar.

Användning i sport - 100% Äggpro Extra - Eurosup

Den korrekta tilläggspraxis skulle ge definitionen av en optimal dos, beräknad utifrån idrottarens näringsmässiga och atletiska behov. Det är faktiskt välkänt att det dagliga proteinkravet kan variera avsevärt beroende på vilken typ av sport som utförs och övergå från gram protein per kilo kroppsvikt hos stillasittande individer till 2, 4 gram per kg kroppsvikt hos cyklister och kroppsbyggare . Detta krav kan uppfyllas både med mat och genom kontrollerad användning av kosttillskott. Den totala mängden protein ska fördelas jämnt över dagen, optimera det speciellt i efter-träningsmatchen, där - balanserad med kolhydrater - det bör säkerställa en signifikant förbättring av kroppens anabola förmåga. I synnerhet äggproteiner - med tanke på den höga närvaron av arginin, en aminosyra som är nära relaterad till hormonell induktion - skulle passa perfekt efter träningspratet, där det är associerat med kolhydrater i förhållandet 1 till 3 (närmare bestämt ca 0, 5 g / kg protein och 1, 2 / 1, 5 g / kg CHO) skulle garantera både en optimal glykogenresyntes och en ökning av proteinsyntesnivåer.

Enligt olika studier borde tillägget vara i minst 8 veckor för att uppnå märkbara resultat.

Synergier - 100% Äggpro Extra - Eurosup

Proteiner + antioxidanter: kombinationen av antioxidanter verkar öka den skyddande effekten av proteiner under intensiv fysisk aktivitet.

Protein + CHO: verkar vara den mest effektiva kombinationen någonsin. I pre-raden, korrekt kombinerad och välja den mest lämpliga källan, kan kolhydrater bibehålla prestanda och förbättra muskelens energibehov. i efterhand ut, å andra sidan kan de optimera återhämtnings- och tillväxtprocessen.

Protein + kreatin: alltid kombinerat med kolhydrater, som tas i träningen efter träning, verkar de förbättra ökningen av mager massa, även om inte alla studier överens.

Biverkningar 100% Äggpro Extra - Eurosup

Kända är de långsiktiga bieffekterna av en diet som är för rik på proteiner eller aminosyror; njurskada, uttorkning inducerad av ökad urinutsöndring, lever- eller njurproblem, lipidemiska förändringar och relaterade associerade patologier, vävnadsacidos och benmineralisering är bara några av konsekvenserna av en obalanserad diet över tiden. Bland de skadliga effekter som härrör från en diet som är rik på proteiner, är det säkerligen också ökningen av fettvävnaden inducerad av den komplexa metaboliska korsningen som är ansvarig för organismens energifunktionella samordning.

Försiktighetsåtgärder vid användning 100% Äggpro Extra - Eurosup

Produkten är kontraindicerad vid njur- eller leversjukdomar, kardiovaskulär sjukdom och / eller högt blodtryck, allergier och autoimmuna sjukdomar under graviditet, under amning, under 12 år och för ungdomar som ännu inte har utbildats.

Vid långvarig användning (över 6/8 veckor) krävs medicinsk rådgivning.

Denna artikel, utarbetad om kritisk omläsning av vetenskapliga artiklar, universitets texter och allmän praxis, är endast av informativa skäl och är därför inte ett recept. Det är därför alltid nödvändigt att konsultera din läkare, nutritionist eller farmaceut innan du börjar använda någon form av tillägg . Ytterligare information om kritisk analys av 100% Äggpro Extra - Eurosup.