näring och hälsa

Naturliga afrodisiakum

Naturliga afrodisiakum

I den allmänna artikeln om afrodisiakum talade vi om dessa ämnen med betoning på deras "moral" och effektivitet. Vi har därför kommit till slutsatsen att en "som" händer med homeopatiska läkemedel, fungerar afrodisiakos livsmedel och preparat speciellt när de som konsumerar dem är övertygade om deras effektivitet (placebo effekt).

Om alla dessa faktorer av psykiskt ursprung saknas, förlorar många produkter med en förmodad afrodisiakologisk effekt oföränderlig effektivitet. När allt kommer omkring, om vi tänker på det, är även sexuell lust djupt kopplad till såväl psykologiska som fysiologiska faktorer.

I denna artikel kommer vi att ägna vår uppmärksamhet åt växtbaserade preparat, medan livsmedel med afrodisiakologiska egenskaper behandlas på en separat sida.

De rekommenderade växtbaserade läkemedlen i närvaro av minskad sexuell lust är många. Några av dessa är baserade på örter och växter som är rika på ämnen vars egenskaper inte är helt klara, men som faktiskt kan ha en viktig afrodisiakial verkan. Andra härrör från den populära traditionen, var noga med att studera de stimulerande dygderna hos växter och örter.

yohimbe

Pausinystalia yohimbe är ett träd som växer i de västra delarna av den afrikanska kontinenten (Nigeria, Kamerun, Kongo och Gabon). En kraftig alkaloid kallad Yohimbine är härledd från barken på detta träd.

Detta ämne, som används allmänt före tillkomsten av viagra (som inte kan betraktas som afrodisiakum) används vid behandling av erektil dysfunktion.

Yohimbin har förmågan att frigöra och utvidga penisens kärl, öka blodtillförseln och följaktligen konsistensen och varaktigheten av erektion (inhiberande verkan på a-2-receptorer som stimulerar sammandragningen av vaskulär glattmuskel) . Detta ämne är också känt för sina påstådda bantningseffekter kopplade till stimuleringen av det adrenerge systemet (ökad utsöndring av katekolaminer).

På grund av dess biverkningar är detta läkemedel förbjudet i vissa länder. Denna alkaloid kan faktiskt orsaka svåra migrän, sömnlöshet och högt blodtryck.

Dosering: 5 till 6 mg som ska tas tre gånger om dagen i åtta veckor. När vi pratar om växtbaserade preparat beror intagsnivåerna på den produkt som kan vara mer eller mindre koncentrerad och renad.

Muira Pauma

Muira Pauma är ett träd som växer vild i Brasilien längs Amazonas flod. Från rötterna och från stammen erhålls intressanta alkaloider som, även i detta fall, kan bota sexuella dysfunktioner hos både män och kvinnor. Faktum är att dessa ämnen stimulerar perifer vasodilation tack vare ökad produktion av kväveoxid.

Undersökningar om de möjliga effekterna av denna växt har visat att vid höga doser förändrar Muira Puama-extrakt koordinering av rörelser på grund av ökningen av acetylkolin i muskeln som resulterar från den massiva inhiberingen av kolinesteras (ett enzym som bryter ner acetylkolin, en viktig neurotransmittor).

Ginkgo bilboa

Ginkgo bilboa är en anläggning som är typisk för kinesisk folkmedicin men också välkänd i västländer.

Dess afrodisiakala egenskaper är relaterade till innehållet i terpenlactoner och ginko-flavon glykosider. Båda dessa klasser av ämnen med ett mindre betryggande namn är faktiskt mycket användbara vid reglering av cirkulationsfunktionen. Deras vasodilatoriska åtgärder används inte bara för att öka sexuell lust, men också för deras adjuverande effekt vid behandling av Alzheimers sjukdom.

Ginkgo-extrakt ska inte användas i kombination med trombocyter, såsom heparin och aspirin och produkter som ökar magsyra, till exempel vitlök och pil.

Maca

Rötterna av Maca, även känd som peruanska Ginseng, används för sina energiska, afrodisiösa och restaurerande egenskaper. Att vara rik på vitaminer och fytohormoner, skulle Maca-extraktet naturligtvis kunna öka testosteronnivåerna (från vilken den påstådda afrodisiakseffekten skulle härledas), sexuell lust och det producerade spermierinnehållet.

Även i detta fall finns det flera studier som vittnar om de afrodisiösa egenskaperna hos Maca-baserade preparat. Utöver dessa finns det andra som, så ofta händer, förnekar dem tydligt för att lyfta fram frånvaron av de påstådda fördelaktiga effekterna. Enligt dessa studier kan inte Maca-extrakt hålla sina löften och öka inte sexuellt begär och hormonnivåer avsevärt.

Damiana

Damiana är en växt inhemsk i Mexiko och södra USA. Extrakten av denna växt har använts i stor utsträckning av mexikaner som en kraftfull aphrodisiac som är användbar för både män och kvinnor.

Tyvärr, även i detta fall finns det inga tydliga vetenskapliga bevis på växtens verkliga egenskaper. En studie tyder på att vissa ämnen som finns närvarande i Damiana kan ha liknande effekter som progesteron och kan därför bidra till reglering av menstruationscykeln och öka libido hos kvinnor.

L-arginin

L-Arginin är en aminosyra som reglerar många kroppsfunktioner. Bland alla dessa funktioner ingriper arginin också i syntesen av kväveoxid, ett ämne som inducerar vasodilation genom att minska blodtrycket och öka blodtillförseln till vävnader. Denna effekt kan på något sätt bidra till ökad sexuell lust och prestanda genom att öka blodflödet till könsorganen.

Tribulus Terrestris

Tribulus terrestris är en ört som används i många århundraden i traditionell kinesisk och indisk medicin. Olika undersökningar som tillskrivs denna växt markerade afrodisiakala egenskaper som kan öka fertiliteten hos män och kvinnor och kompensera för hormonella brister. Självklart, även i detta fall kan studier som bevisar exakt motsatsen inte missa (se: tribulus terrestris)

Vid denna tid kvarstår tre andra växter (Tongkat Ali eller Eurycoma longifolia, Fo-Ti eller Polygonum multiflorum, epimedio eller Epidmedium Sagittatum), men vi föredrar att stanna här och avsluta med en kort reflektion.

I slutet av denna artikel har även den mest ouppmärksamma läsaren säkert förstått att effektiviteten hos naturliga afrodisiakum härstammar huvudsakligen från lokala traditioner och från några isolerade studier, som ofta saknar någon vetenskaplig grund (räknar inte med eventuella biverkningar och interaktioner). med andra droger eller sjukdomar).

Om bristen på lust är viktig är det tillrådligt att konsultera en specialistläkare som kommer att försöka lösa problemet genom att samarbeta med andra viktiga personer, till exempel psykologen och herbalisten själv.

Slutligen betonar vi vikten av fysisk aktivitet och hälsosam kost. Nöjet att flytta och vara med andra, som är förknippad med den estetiska och funktionella förbättringen av sin kropp, kan faktiskt ge säkerhet och självkänsla samtidigt som den ökar sexuell lust och prestanda.