hälsa

Nikotinuttag: symptom och utveckling?

Nikotin anses vara ett läkemedel i alla avseenden.

Faktum är att när en person slutar röka börjar han lida av ett verkligt avdragssyndrom .

Men vad består detta syndrom av och när börjar det? Hur utvecklas det och när kan det anses vara löst?

De typiska symtomen på nikotinavdragssyndrom är irritabilitet, ilska, ångest, okontrollerad lust att röka, frustration, sömnighet, störd nattskönhet, koncentrationsbesvär och ökad aptit.

De första tecknen på uttagning visas så tidigt som 2 timmar efter den sista cigaretten.

Efter 3 dagar - vilket är den tid som behövs för att fullständigt eliminera nikotin från kroppen - börjar det mest akuta ögonblicket i syndromet: det är vid den här tiden faktiskt att den tidigare rökaren känner symptom som nämns ovan på det mest intensiva sättet.

Enligt flera studier börjar de flesta ex-rökare efter 2-3 veckor känna mindre behovet av att röka och känna sig mer bekväma.

Den fullständiga återhämtningen skulle ske från och med nu och det verkar bero på hur mycket en individ rökt innan han slutade: det innebär att de tidigare stora rökarna behöver mer tid att läka, jämfört med de tidigare icke-obevekliga rökarna.