ögonhälsa

Kontaktlinser: användning, underhåll och rengöring

genera

Kontaktlinser är medicinska anordningar som ska appliceras på ögans främre yta. I de flesta fall används de som ett alternativ till glasögon, för korrigering av brytningsfel, men det finns också kontaktlinser avsedda för andra medicinska eller estetiska tillämpningar.

Många människor har kontaktlinser utan problem. För att undvika infektioner och andra synhotande komplikationer är det dock nödvändigt att noga följa instruktionerna för korrekt tillämpning och underhåll. Lika viktigt är den förebyggande medicinska utvärderingen, som säkerställer att patienten är en lämplig kandidat för kontaktlinser och kan hantera dem på ett säkert sätt.

Innan du applicerar dem

Den typ av kontaktlins som föreskrivs bestämmer de olika hanteringsmetoderna.

En av de första sakerna att uppmärksamma är att känna igen om en mjuk kontaktlinje är upp och ner; Om den används i fel riktning, orsakar enheten ett litet obehag när det kommer i kontakt med ögans yta, eftersom det inte klibbar sig ordentligt mot hornhinnan, såväl som inte att korrigera den visuella defekten. Ett sätt att berätta om kontaktlinsen är upp och ner, utan att behöva tillämpa den först, är att hålla den på din finger. Om den nedre profilen är krökt, utan utskjutande kanter och kanten är vänd inåt, är den orienterad i rätt riktning. Annars är kontaktlinsen upp och ner.

Applikation och borttagning

Det finns vissa skillnader angående rätt procedur för applicering och borttagning av en kontaktlins. Beroende på dess anatomiska egenskaper, måste den typ av lins (mjuk eller stel), manuell förmåga och de visuella begränsningar som den utsätts för, hitta den teknik som är personligen bäst. I alla fall kräver dessa förfaranden viss utbildning och övning från användarens sida. Varje korrigeringslins är förpackad i en förseglad och steril blister, som måste ange rätt alkoholinnehåll och utgångsdatum. Kontaktlinsen måste vara fuktig och ren, fri från skär, repor eller partiklar. Om enheten ser grov ut kan det krävas ytterligare rengöring. En skadad eller torr kontaktlins ska aldrig användas.

Hur man ansöker kontaktlinser

Kontaktlinser appliceras vanligtvis i ögat, placera dem på fingertoppet av det torra pekfingret med den konkava sidan uppåt. Den andra handen kan användas för att hålla ögat öppet.

  • De styva kontaktlinserna måste placeras direkt på hornhinnan, medan de mjuka kan placeras på konjunktiva, från där de kan glida in i läge, blinkar försiktigt.

Problem kan uppstå om mjuklinsen böjer eller vänder, glider av fingret eller klibbar fast (vanligtvis om fingeren är våt). När kontaktlinsen kommer in i ögat ska det vara bekvämt. En kort irritationsperiod kan vara normal, om den orsakas av en skillnad i pH och / eller salthalt mellan saltlösningen och tårarna. Om obehaget kvarstår kan linsen vara smutsig eller skadad. Avlägsnande från ögat, rengöring, inspektion och korrekt orientering bör lösa problemet.

Hur man tar bort kontaktlinser

Felaktigt borttagande kontaktlinser kan orsaka skador på enheten och ögonskador, så att du måste ta hand om dig under denna procedur.

  • Starka kontaktlinser kan avlägsnas genom att dra det yttre hörnet av ögonlocket med ett finger och sedan blinka. Den ökade spänningen av ögonlocksmarginalerna, mot linsens kant, gör det möjligt att bryta kapillärverkan som gör att den klibbar hornhinnans yta medan den andra handen är kupad under ögat för att ta emot den.
  • En mjuk kontaktlins kan avlägsnas genom att klämma på kanten med tummen och pekfingret. Det är också möjligt att trycka det tillräckligt långt för sidan av ögat så att det böjs utåt. Användning av dessa tekniker på en styv kontaktlins kan avlägsna hornhinnan. Alternativt kan vissa små flexibla plastinstrument användas, liknande pincett eller sugkoppar, specifika för avlägsnande av dessa anordningar.

Vanliga fel

I allmänhet är det inte svårt att bära och bära kontaktlinser; i den bemärkelsen kan du följa läkarens råd så att du undviker de flesta fel och följdskador.

Det vanligaste problemet bland patienter är den olämpliga dagliga vård av kontaktlinser. Korrekt hantering slutar inte vid rengöring och desinfektion av själva apparaten, eftersom det också måste utvidgas till det fall där det är lagrat. Patienter som har förskrivits långvariga användarlinser tycker ofta felaktigt att de är undantagna från den dagliga rengöringsprocessen. Dessutom, även om de är godkända för användning på natten, är det ofta rekommenderat att ta bort dem innan de lägger sig, eftersom det är mycket lång tid att bära dessa enheter för att öka risken för ögoninfektioner.

Det är viktigt att aldrig byta kontaktlinser med en annan person, särskilt om någon redan har bära dem. detta beteende underlättar överföringen av partiklar eller potentiella patogener. Ett annat vanligt misstag som människor gör är att köpa kontaktlinser från icke-behöriga handlare (till exempel marknader, internet och skönhetssalonger). Observera i detta avseende att icke-kompatibla enheter kan orsaka permanent ögonskada. Därför bör folk aldrig köpa och bära kontaktlinser utan en medicinsk guide och ett giltigt recept. Ett annat problem som många inte anser är skyddet av ögonen från solen medan du bär kontaktlinser. Vissa enheter inkluderar UV-skydd, men detta kan inte jämföras med avskärmning av ultraviolett ljus som erbjuds av solglasögon.

kosta

Varje ögonläkare (eller optometrist) bestämmer sina egna priser oberoende. Ett antal faktorer kan gå för att bestämma den ursprungliga kostnaden för kontaktlinser; Dessa element kan innehålla alla de professionella prestationer som krävs för att välja linsen som passar bäst för patienten. Vissa tjänster och material som kan inkluderas i den ursprungliga kostnaden är:

  • En grundlig diagnostisk undersökning
  • En underhållslins för kontaktlinser;
  • Utbildning för användning och vård av linser;
  • Polikliniska uppföljningsbesök, under en bestämd tidsperiod.

Om patienten redan tar kontaktlinser men behöver byta ut dem, kan summan inkludera den faktiska kostnaden för detsamma, plus avgiften för doktorns professionella tjänster.

underhåll

Korrekt hantering av kontaktlinser är viktigt för att upprätthålla ögons hälsa. Oavsett vilken typ av objektiv som används, måste vissa allmänna riktlinjer följas:

  • Använd och byt kontaktlinser enligt schemat som föreskrivs av ögonläkaren.
  • Tvätta händerna med vatten och neutral tvål innan du hanterar linserna, skölj dem och torka dem med en ren, luddfri trasa.
  • Rengör kontaktlinserna enligt ögonvårdspersonalens instruktioner och tillverkarens riktlinjer.
    1. Använd inte den gamla desinfektionslösningen eller använd den på nytt.
    2. Använd inte saltlösning eller luftfuktande droppar för att desinficera kontaktlinser. Ingen av dessa lösningar är effektiva eller godkända för detta ändamål.
    3. Placera inte kontaktlinser i munnen för att fukta dem. Saliv är inte en steril lösning.
    4. Var noga med att rengöra, gnugga och skölja kontaktlinser varje gång du tar bort dem. Den känsliga gnidningen med fingrarna (uppenbarligen ren) hjälper till att ta bort mikrober och rester.
    5. Vid svårigheter att följa rengöringsproceduren är det användbart att kommunicera det med ögonläkaren, som kan förenkla operationerna eller förskriva engångslinser.
  • Ta bort kontaktlinser före aktiviteter som involverar "<kontakt med vatten, inklusive duscha eller simning.
  • Förvara återanvändbara kontaktlinser i rätt fall.
    1. Väskorna måste gnidas och sköljas med den sterila lösningen för kontaktlinser (använd aldrig destillerat vatten eller kranvatten), tömmas och lämnas öppna för att torka efter varje användning.
    2. Byt ut lagringsfall regelbundet, minst en gång var tredje månad.
    3. Förvaringsfall kan vara en källa till förorening och infektion. Använd inte om det är trasigt eller skadat.

Rengöring och desinfektion

Typer av lösningar

Flerfunktionslösningar : Den vanligaste metoden för sköljning, desinfektion, rengöring och lagring av mjuka linser. Nya generationer av polyfunktionella lösningar är effektiva mot bakterier, svampar och Acanthamoeba och innehåller ingredienser som förbättrar vätbarheten och komforten hos kontaktlinser.

Steril saltlösning : Används för att skölja kontaktlinser efter rengöring och förbereda dem för applicering. De fysiologiska lösningarna desinficerar inte, därför måste de användas i kombination med ett desinfektionssystem.

Daglig rengöring : Används dagligen för att avlägsna lipidavfall, "riva" proteiner och miljöföroreningar som kan samlas på kontaktlinsens yta. Kom dock ihåg att sådana produkter inte steriliserar linserna.

Vissa droppar tvättmedel appliceras på enheten medan vila i handflatan; linsen gnids sedan med pekfingret i ca 10-20 sekunder (beroende på produkten) och upp och ner för att upprepa proceduren på andra sidan; Slutligen sköljs det med ett starkt saltlösningsflöde för att avlägsna eventuella rester.

Väteperoxid : kan användas för att desinficera kontaktlinser.

  • Med "tvåfasiga" produkter måste väteperoxid sköljas noggrant med saltlösning innan linserna kan appliceras.
  • "Enstegs" system tillåter väteperoxid att reagera helt, så linserna behöver inte sköljas före införandet, förutsatt att lösningen tillåts tillräckligt med tid att reagera.

Enzymatisk rengöringsmedel : i form av tabletter, används den för rengöring av proteinavlagringar, vanligtvis varje vecka.

Hur man använder kontaktlinslösningar korrekt

  • Använd endast kommersiella preparat rekommenderade av ögonspecialisten. Vissa produkter bör endast användas med vissa typer av kontaktlinser.
  • Lösningarna kan innehålla konserveringsmedel, såsom tiomersal, bensalkoniumklorid och bensylalkohol. Konserveringsfria produkter har vanligtvis kort hållbarhet, men är mer lämpliga för personer med allergi eller känslighet för en eller flera komponenter.
  • Utsätt inte kontaktlinser för kranvatten, flaska, destillerad eller hemlagad saltlösning. Kontaktlinssexponering för vatten har associerats med Acanthamoeba keratit, en allvarlig hornhinninfektion som är särskilt resistent mot behandlingen.
  • Använd inte lösningen för att lagra kontaktlinser i förvaringslådor. Kassera hela lösningen efter varje användning.
  • Använd inte kontaktlinslösningen utöver det angivna utgångsdatumet. Köp små flaskor, eftersom de tömms snabbare och därför mindre sannolikt att de är smittade än stora förpackningar.
  • Överför inte kontaktlinslösningen till mindre resorcontainrar. Detta kan äventyra produktens sterilitet och utsätta dig för risken för ögoninfektion. Håll flaskan tätt stängd när du inte använder den.
  • Om kontaktlinser inte används under en längre tid, se instruktionerna för att avgöra om desinfektion är lämplig innan du bär dem. Vissa experter rekommenderar att, om linserna används sporadiskt, är det bättre att överväga användningen av daglig "engångs".

Håll ögons hälsa

Att hålla ögonen friska är lika viktigt som att följa rutinerna för korrekt kontaktlinshantering.

  • Följ det program som rekommenderas av ögonläkaren. Byt kontaktlinser enligt rekommenderat och uppfyll datum. Dessutom, innan du börjar den relativa behandlingen, är det en bra regel att fråga läkaren om det är möjligt att ta något läkemedel eller införa en aktuell ögonprodukt (även utan recept). Vissa av dessa produkter, om de används tillsammans med kontaktlinser, kan irritera ögonen och orsaka toxiska reaktioner.
  • Ett annat sätt att säkerställa ögons hälsa är att ha regelbundna ögonprov. Om du bär kontaktlinser bör du rådfråga ögonspecialisten minst en gång om året för att se till att dessa enheter fortsätter att ha en exakt och lämplig giltighet. Dessa regelbundna besök är också viktiga för att stärka eller anpassa det korrekta underhållet av kontaktlinser. Slutligen är det en bra idé att få ett par receptglas tillgängligt med det senaste receptet om du har problem med linserna.
  • Rökning förbjuden. Studier visar att kontaktlinsdrivare som röker har en högre frekvens av biverkningar än icke-rökare.
  • Ta bort kontaktlinser och kontakta omedelbart en ögonläkare om något av följande symptom uppstår: smärta eller rodnad i ögonen, suddig syn, ljuskänslighet, en främmande kroppsförmåga i ögat eller överdriven riva. Om det inte behandlas snabbt och korrekt kan ögoninfektioner och andra komplikationer i samband med användning av kontaktlinser orsaka permanent skada eller till och med allvarlig synförlust.
  • Var uppmärksam på användningen av färgade dekorativa linser, som de som säljs i dräktbutiker eller på internet. Dessa icke-korrigerande produkter främjas ofta som modeaccessoarer och är lättillgängliga för konsumenterna. De färgade dekorativa linserna har potential att permanent skada ögonen. Inköp av kontaktlinser utan recept kan leda till allvarliga risker för syn eller ögonhälsa, inklusive konjunktivit, allergiska reaktioner, nedsatt syn och hornhinneskurning på grund av den otillräckliga storleken eller formen på enheten.

Kontaktlinser och kosmetika

  • Tvätta händerna med tvål innan du tar bort eller applicerar kontaktlinser, och undvik rengöringsmedel som innehåller ögonirritanter (som bivax eller lanolin). Vissa tvål med oljor eller parfymer, handkrämer och fuktgivande lotioner lämnar en patina, som kan överföras till linsens yta och orsaka ögonirritation eller suddig syn.
  • Förse inte naglarna, håll dem korta och släta, för att undvika att skada linserna eller skrapa ögat.
  • Använd hårspray, parfymer och deodoranter i ett annat rum innan du applicerar kontaktlinser.
  • Applicera ögonkonstruktion först efter applicering av kontaktlinser och ta bort dem innan du tar bort smink. Detta bidrar till att minska sannolikheten för att bakterier och andra partiklar kan överföras till enhetens yta. För ansiktet, föredra en oljefri fuktighetskräm och en allergivänlig vätskeformig grund, helst vattenbaserad. Undvik mascara med syntetfibrer, vilket kan irritera ögonen eller vattentäta produkter som kan fläcka de mjuka kontaktlinserna. Vissa kosmetika är speciellt utformade för bärare av kontaktlinser, eftersom de lätt avlägsnas och inte irriterar ögonen.