Synonymer av Ganoderma, eller bättre, av Ganoderma Lucidum (Curtis) P. Karst (eller Carso), är Reishi (Japan) och Ling Zhi (Kina).
genera
Ganoderma eller Reishi är två arter av svampar (Ganoderma eller Reishi Rosso och Ganoderma eller Black Reishi) som sägs ha mirakulösa egenskaper.
Beskrivning
Röd: Ur den strukturella synpunkt är den röda Ganoderma eller Reishi utmärkt av den cirkulära röda hatten med en klar fälg och tenderar att vara blankgul om den är ung och ogenomskinlig om den är mogen, vilken kan nå 15 cm i diameter. Stammen är vertikal eller sned, upp till 30 cm lång, nodulär och blank. Köttet är elastiskt och läderigt, med en behaglig tennic lukt och en woody smak.
Svart: Den svarta Ganoderma eller Reishi är mer utbredd i Kina, makroskopiskt är den mindre (hatt ca 6 cm i diameter och aldrig mer än 10 cm), har en brun färg och har en mer oregelbunden hattform än Ganoderma eller Red Reishi .
Anteckningar om odling
Idag odlas Ganoderma eller Reishi både i Asien (främst i Kina och Japan) och i Amerika, men den japanska befolkningen var förvisso den första som genomförde omfattande odling av Ganoderma eller Reishi (tidigt 1970-tal) .
Som förväntat är Ganoderma eller Reishi en saprofiit av kastanj och ek, därför kräver odlingen att det finns närvaro av delvis sönderdelade träsubstrat. Det finns två Ganoderma eller Reishi produktionstekniker:
- I flaskan, genom inokulering av sporerna i den speciella trämassan (inte särskilt produktiv - små svampar)
- Konserverad, genom inokulering av sporer på bitar av bagage i behållare av samma material (medelproduktion - medelstora svampar)
"Mirakulösa" komponenter i Ganoderma eller Reishi
Ganoderma eller Reishi är en medicinskt svamp som används i olika traditionella orientaliska medicinska tekniker; De aktiva beståndsdelarna i Ganoderma eller Reishi är:
- B-glukanpolysackarider och hetero-P-glukaner, notoriskt anti-tumör- och immunostimulerande molekyler
- Ling Zhi-8 (LZ-8) proteiner, antiallergiska, hypokolesterolema och hypotensive peptider
- Ganoderiska syror (triterpener), steroler som kan minska allergiska reaktioner genom att begränsa histaminproduktionen, optimera cellulär andning och främja leverfunktionen.
Ganoderma eller Reishi är inte den enda svampen med fördelaktiga egenskaper; Shitaken, Maitake och Cordyceps är också kända, vilka trots att de har en mycket liknande kemisk sammansättning, som inte innehåller ganodericinsyror (med en bitter smak), är mindre effektiva.
OBS . Mellan Röda och Svarta Ganoderma eller Reishi verkar den tidigare vara effektivare tack vare den större koncentrationen av farmakologiska principer.
Ganoderma eller Reishi kan konsumeras som mat eller som extrakt.
Önskade effekter av integration med Ganoderma eller Reishi
Ganoderma eller Reishi har testats vid behandling av många sjukdomar och kliniska tillstånd till förvåning av forskare har Ganoderma eller Reishi visat sig mycket användbar för dess adaptogenpotential, men dess effektivitet är inte jämförbar med den för specifika droger.
Mot bakgrund av ovanstående är det lämpligt att inte överskatta de dokumenterade fördelaktiga effekterna och tolka dem som ett giltigt spår av de studier som utförts på Ganoderma eller Reishi ( Cancer Research UK Institute).
Ganoderma eller Reishis fördelaktiga egenskaper: smärtstillande, antiallergic, förebyggande mot bronkit, antiinflammatoriska stimulerande immunceller Naturlig Killer (NK), antibakteriell på grund av immunostimulering, antivirala på grund av ökad produktion av interferon, antioxidant, antitumör, hypotensiv, kolesterolsänkande, hjärttonikum, antidepressiva och avslappnande, mucolytiska, hindrar HIV-viruset (både in vitro och in vivo), förbättrar cortico-adrenalfunktionen, ökar produktionen av interleukin 1 och 2 som produceras av makrofager och splenocyter.
Ta Ganoderma eller Reishi
Även om det rekommenderas som ett komplement till mycket komplexa terapier, är Ganoderma eller Reishi ett kosttillskott och inte ett läkemedel, därför är det lämpligt för konsumtion i alla åldrar och fysio-patologiska tillstånd. vara tydlig, det möjliga intaget bör utvärderas och rekommenderas av den primära vårdläkaren som däremot ibland inte känner till sammansättningen eller de specifika effekterna.
Den enda varningen avser den kemiska interaktionen mellan molekylerna Ganoderma eller Reishi och immunsystemet hos IMMUNOSOPPRESSI-patienter och / eller organtransplantationer. i så fall skulle det kanske inte vara tillrådligt att ta Ganoderma eller Reishi.
OBS . Inga biverkningar är kända under graviditet eller amning, men det betyder inte att det ska anses vara helt ofarligt.
Ganoderma eller Reishi ska tas dagligen, helst: på morgonen, i tom mage, kombinerat med askorbinsyratillskott (C-vitamin gynnar matsmältningen av svampkolhydrater) och med goda mängder vatten för att främja njurfiltrering.
Fördelarna med Ganoderma eller Reishi är varierbara och beror på fysiologiska interaktioner. i princip om organismen placeras i optimala förhållanden (livsstil och kost), genom den dagliga integrationen av Ganoderma eller Reishi, bör den visa de första förbättringarna inom 10-14 dagar från början av kosttillskottet.
Biverkningar
Både i traditionell kinesisk medicin och enligt moderna herbalistiska institut anses Ganoderma eller Reishi vara en SUPERIOR GRASS och 1 KVALITET, som är en helt ofarlig produkt (även kliniskt observerad och testad) som kan konsumeras under långa perioder i avsaknad av biverkningar.
I vissa ämnen kan emellertid få reaktioner observeras under den initiala perioden. till exempel: matsmältningssjukdomar, yrsel, benvärk och utslag. Vissa relaterar dem till en slags plötslig "avgiftning", men det är inte uteslutet att de kan dölja former av överkänslighet, allergier eller mer generellt matintoleranser.
Ganoderma eller Reishi tillskott: kvalitet och form
Kvaliteten på kosttillskott baserat på Ganoderma eller Reishi beror på odlingen (metod, svampens kvalitet, träets kvalitet, klimat och miljö etc.) och vid utvinning av den aktiva beståndsdelen (metod). Som det kan påpekas är den mest "odlade och beredda" etniciteten vid framställning av kosttillskott baserat på Ganoderma eller Reishi den japanska (naturlig odlingsmetod); Dessutom, med tanke på oförutsägbarheten på marknaden (särskilt online), rekommenderar vi 1) Att söka efter märkta varumärken 2) För att undvika köp av tvivelaktigt ursprung.
Ganoderma Reishi kan också konsumeras i livsmedelsform. För att främja bevarande av svampen är det nödvändigt att skära och torka det efter skörden. Vid tidpunkten för konsumtionen kokar kokande (för soppor) och infusion (för drycker) de kokningsmetoder som föredras för konsumtion.
Skillnaden mellan kosttillskott baserat på Ganoderma eller Reishi och mat / dryck består av koncentrationen av de aktiva ingredienserna, säkerligen större i kosttillskott än den torkade svampen. Om det är sant att MAGGIOR-kvalitetstillskott marknadsförs i form av rent koncentrat i aktiva ingredienser, kommer de fattigare från den enkla pulveriseringen av den torkade svampmassan och innehåller nivåer av exponentiellt lägre aktiva principer.
