medicinalväxter

Tömning av örtteor för viktminskning

Titta på videon

X Titta på videon på youtube

Viktig introduktion

Produkter som säljs i växtbaserade läkemedel hör till den specifika kategorin av de så kallade växtbaserade produkterna "adjuvanser till kaloridieter". Av detta skäl är det viktigt att komma ihåg att dricksväxterna är ineffektiva om de inte ingår i samband med en slankdiet och en korrekt livsstil.

Effekter av tömning av örtte

De tömande örthandarna verkar genom att minska vätskeretentionen: uppfattningen att vara "fet" är också framförallt av den permanenta känslan av svullnad; Av denna anledning är avrinnings tisanerna en bra hjälp, som kommer att verka på lymfsystemet och på njurapparaten.

En dränering av örtte måste, förutom diuretisk verkan, också säkerställa en god balans av salter: så här är ett exempel.

komposition

Örtteorna består i allmänhet av flera droger, som kan klassificeras i tre kategorier, baserat på deras "roll": "constens" -elementen representeras av drogerna som utför huvudinsatsen, "adiuvanerna" förkroppsligar istället adjuvansmedel, medan "korrigeringsmedel" representerar de läkemedel som korrigerar smaken och gör örtteet trevligare.

Exempel på tömning av örtte

En tömande örtte kan formuleras med: ortosifon, burdock och rooibos (kostituerande), aloe, kronärtskocka (adiuvans), stjärnanis, fänkål och lakrits (korrigeringar).

  • Orthosiphon (O rthosiphon stamineus ): Bland de aktiva ingredienserna som extraheras från bladen vi kommer ihåg terpenerna, fenylpropanerna (härledda från koffeinsyra) och sinensetinet (flavone), som tillhör läkemedlet antiseptiska, desinfektions- och diuretiska egenskaper. Orthosifonen utför dess verkan som minskar vätskeretentionen: följaktligen minskar uppfattningen av svullnad.
  • Burdock ( Arctium lappa ): ett annat "beståndsdel" element, burken utövar sin renande funktion som hjälper kroppen att eliminera avfall, stimulerar diuret och är rik på mineraler, oumbärlig för kroppen att upprätthålla en god saltbalans. Vidare stimulerar burdock korrekt matsmältning.
  • Rooibos ( Aspalathus linearis ): Ett läkemedel som jämfört med Camellia sinensis te innehåller små mängder koffein och tanniner, med en rättvis koncentration av flavonoider. Det utövar sin verksamhet huvudsakligen som ett urinbärande medel och antioxidant.
  • Aloe ( Aloe vera ): Aloe kännetecknas av heteropolysackarider som skulle minska sårets känsla och skydda magen. I det här fallet finns dock aloe i mycket små mängder, så det är inte riktigt att hitta det i örtte.
  • Kronärtskocka ( Cynara scolymus ): hjälper till att rätta digestionen (eupeptisk läkemedel).
  • Star anis ( Ilicium verum ) och fänkål ( Foeniculum vulgare ): De sätts in i här örtte för att korrigera smaken, men också för att utföra en eupeptisk, därför matsmältnings, karminativ och hepatoprotektiv verkan.
  • Lakris ( Glycyrrhiza glabra ): de innehöll saponinerna främjar den gastroskyddande aktiviteten, medan flavonioderna utför eupeptisk aktivitet. Lakrits används för att korrigera bitter smak av örtte.

För att göra örtet behagligare är det lämpligt att tillsätta frisk citronsaft. Det innehöll C-vitamin kommer också att vara användbart för dess antioxidantegenskaper.

Tips och tricks

För att få ört att utveckla sin effekt till det maximala, förbättra produktens effektivitet, ska infusionen vara i minst trettio minuter. Vidare bör man se till att infusionsbehållaren är täckt för att förhindra att flyktiga ämnen sprids.

Vi rekommenderar att du tar en eller två koppar örtte baserat på burdock och orthosiphon en dag.

För att öka örtets verkan bör natriumintaget i kosten minskas till 2 gram / dag.

Liksom alla naturliga produkter har även en avlöpande örtte av denna typ vissa kontraindikationer: Faktum är att en person som lider av njurproblem (stenar eller irritation av glomerulusen) borde inte ta tömningsprodukter. Även de som lider av högt blodtryck, registrerar en klar saltvattenobalans eller lider av förstoppning bör undvika konsumtion av dräneringsinfusioner i allmänhet.