Naturliga antidepressiva medel

Vad är de

Naturliga antidepressiva medel utgör en stor grupp av substanser av naturligt ursprung, som kan utöva antidepressiva och humörreglerande aktiviteter. Dessa aktiviteter utförs centralt genom olika handlingsmekanismer.

Inom den stora gruppen av naturliga antidepressiva medel finns det många växter, vars extrakt kan förbättra humör genom mer eller mindre kända mekanismer.

I vissa fall är naturliga antidepressiva medel en del av kompositionen av verkliga läkemedel som används för att behandla depressiva syndromer; medan i många andra fall dessa ämnen finns i kosttillskott, därför kan deras köp göras utan recept. Detta betyder dock inte att liknande produkter är fria från biverkningar eller inte innehåller kontraindikationer av något slag. Av denna anledning måste du, innan du tar naturliga antidepressiva medel av någon art, fråga läkarens råd, för att utesluta förekomsten av eventuella kontraindikationer eller potentiella risker som härrör från användningen av produkten.

Varning!

Kosttillskott baserat på naturliga antidepressiva medel bör inte förstås som ett substitut för antidepressiv läkemedelsbehandling. Faktum är att de flesta av dessa produkter - även om de är användbara vid milda humörsjukdomar - inte är droger och inte kan garantera en verklig terapeutisk åtgärd.

Vidare bör det noteras att - för att undvika förekomsten av allvarliga biverkningar och / eller uppkomsten av farliga läkemedelsinteraktioner - bör naturliga antidepressiva läkemedel inte tas vid behandling med aktuella antidepressiva läkemedel.

Därför upprepar vi vikten av att begära förebyggande samråd med din läkare innan du tar naturliga ämnen av denna typ.

ademetionine

Academetionin - även känt som S-adenosylmetionin eller SAMe - är ett koenzym som är naturligt närvarande i vår kropp. Detta ämne har till uppgift att överföra metylgrupper i samband med olika metaboliska reaktioner av grundläggande betydelse för kroppen.

Intresset för akademetionin vid behandling av depression och humörsjukdomar beror på dess engagemang i syntesreaktionerna hos olika neurotransmittorer - som serotonin, dopamin och noradrenalin - inblandade i regleringen av humör.

Det har visats att nivåerna av S-adenosylmetionin i cerebrospinalvätskan hos patienter med depression är lägre än hos friska patienter. Detta faktum kan vara tillräckligt för att förklara den akademiska dialektikens terapeutiska effekt, men verksamheten i detta ämne slutar inte där. Faktum är att det också kan reglera syntesen och öka nivåerna av andra föreningar (såsom melatonin och folat) som tros vara involverade i etiologin av depressiva syndrom.

Eftersom de ovan nämnda aktiviteterna har visats i stor utsträckning, hör akademetioninen till gruppen av naturliga antidepressiva medel som ingår i kompositionen av verkliga läkemedel för behandling av depression (Samyr®).

Men det finns också kosttillskott baserat på denna aktiva ingrediens, användbar vid sänkning av humöret. Naturligtvis är koncentrationen av ademetionin i sådana produkter mycket lägre än den som ingår i medicinska specialiteter.

Biverkningar

Även om det är ett endogent ämne - därför av naturligt ursprung - som ett resultat av intaget av ademetionin kan uppstå:

• ångest;
• huvudvärk;
• illamående;
• diarré;
• Ökad frekvens av urinering.

Farmakologiska interaktioner

Samtidigt intag av ademetionin och substanser som tricykliska antidepressiva medel, serotoninåterupptagshämmare (SSRI), läkemedel och / eller tryptofantillskott ökar risken för att utveckla serotoninsyndrom.

Därför bör samtidig användning av ademetionin och något av ovanstående ämnen undvikas.

Visste du att ...

På medicinsk-farmaceutiska området används inte akademetionin enbart och uteslutande för behandling av depressiva tillstånd. Denna molekyl används i själva verket också i läkemedel avsedda för behandling av intrahepatisk kolestas (för mer information: Ademetionina).

hydroxitryptofan

Hydroxytryptofan - eller, mer exakt, 5-hydroxytryptofan - är ett aminosyrederivat som syntetiseras i kroppen av enzymetryptofanhydroxylaset.

5-hydroxytryptofan är en mellanprodukt i syntesen av serotonin, en av neurotransmittorerna som är mest involverade i humörreglering. Samtidigt har denna förening visat sig öka melatoninhalterna i kroppen.

Av denna anledning är 5-drossitriptofano tillgängligt i olika kosttillskott som anges i alla de fall där det är nödvändigt att förbättra humör och / eller bekämpa sömnstörningar.

Biverkningar

Efter användning av 5-hydroxytryptofan kan biverkningar som kräkningar, brännande och magbesvär, flatulens, diarré och sömnlöshet förekomma.

Farmakologiska interaktioner

5-hydroxytryptofan kan upprätta läkemedelsinteraktioner med karbidopa, monoaminoxidashämmare (MAOI) och selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI).

Av denna anledning bör 5-hydroxytryptofan inte tas i kombination med de ovan nämnda läkemedlen, om inte annat föreskrivs av en läkare.

Visste du att ...

5-hydroxytryptofan kan också vara användbar vid behandling av andra störningar, såsom fetma (anorektisk effekt), huvudvärk och fibromyalgi.

Griffonia

Griffonia ( Griffonia simplicifolia ) är en växt som tillhör familjen Fabaceae, vars frön är rika på 5-hydroxytryptofan. Den senare, som vi har sett, är en metabolisk mellanprodukt i syntesen av serotonin. Växtextrakten är därför en del av kompositionen av kosttillskott som indikeras för att förbättra humöret.

Verkningsmekanismen med vilken griffonia-fröextrakt utövar antidepressiv aktivitet, biverkningar och läkemedelsinteraktioner liknar de som beskrivits ovan för 5-hydroxytryptofan.

hypericum

St John's Wort ( Hypericum perforatum ) - även känd som St John's Wort - anses vara den naturliga antidepressiva par excellence.

Hypericumets antidepressiva egenskaper är hänförliga till den uppsättning ämnen som ingår i dess extrakt, bland annat finner vi hyperforin, hypericin, pseudohypericin, actionoflavon och rutin.

Fastän mekanismen som ligger till grund för hypericums antidepressiva aktivitet ännu inte är fullständigt förstådd antas det att växtextraktet utför denna åtgärd genom interaktionen med noradrenalin, serotonin och dopaminreceptorer. Interaktion som leder till en ökning av signalen hos de ovan nämnda neurotransmittorerna, vilket resulterar i en förbättring av humör.

Dessutom kan hypericum extrakt hämma upptagningen av GABA på presynaptisk nivå. Även om denna aktivitet mer än rättfärdigar dess anxiolytiska egenskaper, verkar det som om det också kan vara implicerat i de antidepressiva mekanismerna för verkan av växtekstrakter.

nyfikenhet

Hypericumets antidepressiva aktivitet härrör från en synergistisk eller additiv verkan som utövas av de olika molekylerna i dess extrakt (fytokomplex), vilka, om de administreras individuellt, inte kan inducera samma antidepressiva effekter.

Hypericumets antidepressiva aktivitet har bekräftats allmänt av många studier, vilka har visat att dess extrakt kan utöva en verkan liknande den hos olika antidepressiva läkemedel (såsom till exempel imipramin). Av detta skäl är hypericumtorket extrakt en del av läkemedelsammansättningen (Quiens®, Nervaxon®) som är indicerat för behandling av milda och måttliga depressiva syndrom.

Biverkningar

Även om dessa är naturliga antidepressiva medel, är de biverkningar som kan uppstå efter att ha tagit hypericum extrakt många. Bland dessa minns vi:

• Gastrointestinala sjukdomar;
• Fotosensitivitetsreaktioner;
• huvudvärk;
• trötthet;
• rastlöshet;
• Hypertensiv kris
• Ökad frekvens av urinering.

Farmakologiska interaktioner

Tyvärr kan hypericum extrakt orsaka många läkemedelsinteraktioner med:

• Andra antidepressiva läkemedel;
• Orala antikoagulantia;
• immunsuppressivt;
• Anti-cancer droger;
• antikonvulsiva medel;
• antiarytmika;
• antibiotika;
• antivirala medel;
• Betablockerande läkemedel;
• hypoglykemiska;
• Antihypertensiva och antianginala läkemedel;
• Preventivmedel och andra östrogenbaserade läkemedel;
• teofyllin;
• koffein;
• Livsmedel som innehåller tyramin.

Samtidigt intag av ovan nämnda ämnen och hypericum extrakt bör därför undvikas.

Rhodiola

Rhodiola ( Rhodiola rosea ) är en flerårig örtväxt som tillhör Crassulaceae-familjen.

Extrakten erhållna från denna växt är säkert kända för deras nootropa och stimulerande egenskaper. Några studier har dock visat att ta dessa extrakt kan också vara användbar för att motverka depressiv asteni, dvs tillståndet för svår trötthet som uppträder hos många patienter som lider av depressiva syndrom.

Denna åtgärd verkar utövas genom inhibering av monoaminoxidas (MAO) och katekol-O-metyltransferas (COMT) eller genom att hämma de enzymer som är ansvariga för metabolism av neurotransmittorer, såsom serotonin, noradrenalin och dopamin.

På grund av dessa egenskaper används rhodiola i olika kosttillskott som kan vara användbara vid humörstörningar och i särskilt stressiga perioder.

Farmakologiska interaktioner

Samtidigt intag av rodiola-extrakt och andra läkemedel eller ämnen med stimulerande verkan kan ge upphov till potentiellt skadliga och farliga additiva effekter. Därför bör dessa föreningar undvikas.

Kontra

Förutom den klassiska kontraindikationen vid känd överkänslighet mot rodiola och dess extrakt, får dessa naturliga antidepressiva medel inte användas till patienter som lider av bipolära störningar som utvecklar maniska episoder efter användning av antidepressiva eller stimulerande läkemedel.

cacao

Ofta definieras kakao - och mer exakt den choklad som härrör från det - som ett naturligt antidepressivt medel. Faktum är att kakao innehåller olika substanser (som till exempel 2-fenyletylamin) som kan öka noradrenerg och dopaminerg överföring, vilket kan leda till en förbättring av humör.

Trots detta ingår inte kakao i kompositionen av någon typ av läkemedel eller tillägg avsedda för behandling av humörsjukdomar eller depressiva syndrom.

Men tack vare känslan av tillfredsställelse som dess antagande kan inducera, anses choklad av många vara det bästa naturliga botemedlet mot sorg och depression (inte patologisk).

Graviditet och amning

Kan naturliga antidepressiva läkemedel användas vid graviditet och amning?

Som en försiktighetsåtgärd är bruket av naturliga antidepressiva medel under graviditet och amning kontraindicerat på grund av de potentiella risker som kan uppstå.

Gravid kvinnor och ammande mödrar bör dock alltid söka råd från sin läkare eller gynekolog innan de tar terapeutiska ändamål av något slag (oavsett om de är läkemedel eller tillskott).

Också, kom ihåg att depression i graviditet och postpartum depression är allvarliga sjukdomar som inte bör underskattas. Därför är det lämpligt att rådfråga specialiserad medicinsk personal om det sker humörförändringar innan man gör det för att göra själv-behandlingar baserat på naturliga antidepressiva medel.